台中 106 上岸：上岸後較有時間，想去上ㄧ些心理成長課程。請問如何選擇，有需要到台北嗎？（以下 4 點答覆給妳做參考）
1.授課老師很重要，可先觀察他的臉書，是否常有貼對妳真的有幫助的「專業文」。小心別被表面上、無實質內容的促銷「商業文」、聚眾、名人合照給騙了！每一個人的心力都有限，忙著行銷炫燿的空虛人，不會有時間充實自己。
2.觀察去上課都是那些人。什麼人上什麼課都是一定的。業務員一堆（保險房仲傳直銷）的團體真的適合妳嗎？可先觀察老師的臉友都是那些人，程度、觀念、特質和你接近嗎？如果都是一些很迷信、過的很糟的人，妳反而會受感染。
3.授課老師是否有專業學經歷、國內相關證照（而非莫名其妙的單位、國外難以求證）授課主題與內容是否符合「科學」。上上維基百科查查：心智圖、能量說、九型人格、家族排列、NLP⋯皆被列入「偽科學」
4.是否需要上台北，要看妳想上的課程是否很特別，否則以就近上課為原則。但也不能否認，首善之區是相關課程最完整、從業人員最多的地方。課程多、老師多自然有競爭。有些很特殊、很專業的課，可能只有台北才找得到。
